Migraine et lumière

La lumière serait bonne pour la migraine

Contrairement aux autres sources de lumière, l’éclairage vert contribuerait à faire diminuer la photophobie et les douleurs ressenties par les migraineux. Si, en pleine crise de migraine, les personnes ont tendance à éviter la lumière, elles feraient pourtant bien de ne pas fuir la lumière verte, mais plutôt de chercher à s’y exposer. En effet, En savoir plus surLa lumière serait bonne pour la migraine[…]

Comment lutter contre la déprime hivernale ?

Nombreuses sont les personnes touchées par la déprime saisonnière, cette baisse de moral due notamment à un déficit de luminosité. Mon conseil pour sortir de cet état cafardeux : s’injecter régulièrement du soleil concentré dans les veines. Catoune